材料 　御飯、醤油、みりん、味噌、砂糖、いりゴマ
	炊きたての御飯を少し粘り気がでる程度に棒ですりつぶします。
	水をつけて少し平らにします。 ハンバーグのような形。
	御飯３合でこの位の量にはなります。
	ゴマをすり鉢で擦って香りが出る程度にフライパンで煎ります。
	煎ったゴマと醤油、みりん、味噌、砂糖を混ぜてよく混ぜ合わせます。 味はお好みでどうぞ。
	混ぜ合わせたタレに御飯を１つずつ合わせます。
	オーブンで焼き、焦げ目がついたら完成！ 上手に出来ました。 見た目は「キリタンポ」に似ています。
	今回のポイント！ １、ゴマをすり鉢で擦りフライパンで煎る。 ２、オーブンで焼き少しだけ焦げ目をつける。